セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調を自分で手当てすること」です。
毎日をいきいきと過ごすためにセルフメディケーションを実践して、健康管理力を高めていきましょう。
詳細は、別添のリーフレットをご覧ください。
ファイルダウンロード : セルフメディケーションに関するリーフレット
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